九州娱乐网 > 中医养生 > 养生误区 >
饮食养生讲究多这些误区不要碰!

饮食养生讲究多这些误区不要碰!

19-01-12

随着生活品质的不断提高,很多人都开始注意饮食养生之道。不过,在电视和网络上铺天盖地的养生文章中,其实藏着很多养生误区,稍不小心就会陷入其中,偏离健康养生的大方向。 现如今,广泛流传一种健康认知,每一种食物都被贴了标签,比如吃鸡胸肉可以增肌,...

谨防掉入“假养生”的生活误区

谨防掉入“假养生”的生活误区

19-01-12

常吃这几种食物净化血液,血液垃圾太多?别担心,这些食物帮你净化血液朋友圈经常可见有人转发这些文章,海河医院营养科科长宁华英提醒,别再被所谓的养生专家忽悠了。大蒜、玉米、茄子、香菇这些常见的食物,虽然含有丰富的营养,但并不能起到净化血液的作...

冬季泡脚 远离误区更养生

冬季泡脚 远离误区更养生

19-01-11

常言说:富人吃补药,穷人泡泡脚。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。热水泡脚是自古传下来最好的方法。寒从脚底起,病自心中生,一般来说,脚上寒气重、脚凉有两个方面的原因:一是内部原因,当人体内的阳气不足,不能足以推动气血正常循环时,处于最末端的脚...

低温吹空调 贪凉打赤膊 专家提示克服避暑误区

低温吹空调 贪凉打赤膊 专家提示克服避暑误区

19-01-10

重庆7月24日电(记者李松)炎炎夏日,一些市民为了避暑,喜欢尽量调低空调温度,或者在大汗淋漓后马上冲个冷水澡这些习惯其实是不可取的。卫计委组织专家编写的防暑指南提示,克服一些避暑误区,有助于健康度夏。 近期火炉重庆出现连晴高温天气,大部地区...

<b>济宁中医养生进金城“治未病”知识获好评</b>

济宁中医养生进金城“治未病”知识获好评

19-01-09

原标题:济宁中医养生进金城,治未病知识获好评 日前,济宁市中医院中医药预防保健中心走进金城街 日前,济宁市中医院中医药预防保健中心走进金城街道,为群众带去春季中医养生知识。 咱们北方春季多风,春燥现象明显,大家可以用枸杞、菊花泡茶喝,清肝去火...

“坑老”保健品就那几个套 骗“饵”就俩字:免费

“坑老”保健品就那几个套 骗“饵”就俩字:免费

19-01-09

核心提示:这两天,权健二字在热搜榜频频出现,同时,关于保健品的种种也在朋友圈、微博里引发了热议。其实,保健品本身并不是洪水猛兽,大部分保健品,只要你不是过 这两天,权健二字在热搜榜频频出现,同时,关于保健品的种种也在朋友圈、微博里引发了热议...

血脂高不吃蛋黄……你信以的这些“好习惯”竟然是错的专家这么说

血脂高不吃蛋黄……你信以的这些“好习惯”竟然是错的专家这么说

19-01-07

越来越多的人开始重视健康,这是好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养生的好习惯了,原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家,下面十大好习惯可千万要注意了! 王陇德:中国人特别是男性,经常吃水果的比例偏低。很多人认为,水果是零食,可吃可...

冬季进补养生误区多注意这7个“雷区”不要踩!

冬季进补养生误区多注意这7个“雷区”不要踩!

19-01-07

冬季是进补的大好时机,很多人都会抓住时间来好好养生,殊不知,由于缺少进补的相关常识,结果掉进了冬季养生的误区之中。那么,冬季进补养生有哪些误区呢? 许多朋友认为,肉类才是最补的,于是每天大鱼大肉,吃大量含有高脂肪,高胆固醇的食物,这样不但会...

秋不食姜因人而异 传统秋季饮食养生三大误区

秋不食姜因人而异 传统秋季饮食养生三大误区

19-01-07

过去有句老话:一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。那么,秋天和夜晚真的不宜吃姜吗?营养专家表示,秋季并非绝对一点也不能吃姜,关键是不能多食和夜间勿食。 根据中医理论,生姜辛温无毒,归五脏,益脾胃,除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆上气,止,...

聊养生、批考级”、品《梁祝》——盛中国的快乐人生观

聊养生、批考级”、品《梁祝》——盛中国的快乐人生观

19-01-05

新华网杭州11月2日电(记者 冯源)提起盛中国演奏的小提琴作品,几代中国乐迷都耳熟能详。日前,他和夫人濑田裕子来到神秘的浙江龙游石窟,首次在这处地下奏响了小提琴和钢琴的美妙旋律。演奏时四射,解说时声音洪亮,许多人都不相信这位著名的小提琴家已经...

热门观点 更多>>
国医大师邓铁涛:养生先养心 养心先养德
新型养生草本获科学技术一等草晶华科技人类
用科学来辨别养生歪招
新华微评:让科学养生
<strong>送给父母的养生好酒—珍果液猕猴桃酒</strong>