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0-6岁宝宝定制食谱 儿童每日食谱评测(全文)

0-6岁宝宝定制食谱 儿童每日食谱评测(全文)

19-01-12

孩子是每个家庭的希望,谁都希望自己的孩子健康成长,然而在成长过程中儿童时期0-6岁的孩子会出现偏食、厌食等现象,如何能够正确引导儿童健康饮食并为他们提供科学营养食谱呢?今天小编就为大家带来一款《儿童每日食谱》软件,让它来指导每位家长搭配有营养...

营养师考试:成年人每日食谱里包括的四类食物

营养师考试:成年人每日食谱里包括的四类食物

19-01-12

含有丰富的维生素、矿物质、糖类和纤维素,增强人体抵抗力,畅通肠胃,每日最少要吃1 斤新鲜蔬菜及水果。 如米、面,含有淀粉物质,主要供应人体的能量,满足日常活动所需,每日约5-8两为宜。 如牛奶、奶酪、含有钙质、蛋白质,可以强健骨骼和牙齿,每日饮25...

权威:宝宝每日食谱(8~12个月)

权威:宝宝每日食谱(8~12个月)

19-01-11

美国儿科学会育儿百科的宝宝食谱分为8~12个月,1岁+,2岁+三个部分。本篇是8~12个月的。 1/4~1/2杯(60-120ml)谷物(如米粉、麦片)或鸡蛋羹(或炒蛋) 1/4~1/2杯(60-120ml)水果,可以制作泥,也可以切成丁制成手指食物,让孩子自己自主 1/4~1/2杯(60-12...

推荐:白领每日保健饮食食谱

推荐:白领每日保健饮食食谱

19-01-11

身处写字楼里的白领每天或多或少都要与电脑打交道。所以人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素...

<b>妈妈按朋友圈食谱天天做“防癌菜” 让人难以接受</b>

妈妈按朋友圈食谱天天做“防癌菜” 让人难以接受

19-01-10

原标题:妈妈按朋友圈食谱天天做防癌菜 让人难以接受 据重庆晨报11月2日消息,近日,渝中区的钱勉告诉记者,自己的妈妈最近天天在家里做防癌菜,而自己连续吃了半个月,已经感觉出家了一样。对于此事,市民接受采访时也表示吃东西就能抗癌,那还要医院干嘛,...

每日吃六餐可以减肥?3个美味减肥食谱推介

每日吃六餐可以减肥?3个美味减肥食谱推介

19-01-09

减肥期每天可以吃六餐?很多人会诧异,减肥应该少吃,怎么可以吃这么多呢!有实验表明,少吃多餐利于减肥,一个由少吃多餐改为三餐的人,28天后,体内脂肪含量平均增加了600克。 为了减肥而多餐的前提不要忘了,是少吃,这样才不会使每天的热量摄入加大。人...

<b>【每日食谱】孕妈爱吃4种食物 过节不怕上火</b>

【每日食谱】孕妈爱吃4种食物 过节不怕上火

19-01-07

很多妈咪在怀孕期间多少都会遇到一些小疾病,尤其是上火,到了春节,面对许多热气零食、火锅的,孕妈咪就更容易上火了。吃降火药吧,又怕对胎宝的成长发育造成影响。甜心这里有一个法子,可以帮助孕妈们在降火的同时有效补身哦,所以春节到了,准妈妈贪吃也...

平山县元坊小学每日晒免费午餐食谱 可登录官网捐赠

平山县元坊小学每日晒免费午餐食谱 可登录官网捐赠

19-01-07

深山之中的平山县孟家庄镇元坊小学,大半是留守儿童,家庭贫困。学校食堂每天中午一个菜,每周吃一次肉,仍有学生需要老师垫付饭费。不过,现在不同了。免费午餐基金,让每个孩子都免费吃上了一荤一素、3元标准的午餐。昨天中午,他们的菜是土豆炖鸡块和炒西...

每日一餐&nbsp;&nbsp;让早餐既营养又能晒你需要这3道食谱

每日一餐&nbsp;&nbsp;让早餐既营养又能晒你需要这3道食谱

19-01-07

其实,很多人都会自己做早餐,但似乎怎么看都不够上镜。结果是,要么羞于让别人看到,要么就是po上朋友圈,很少看到别人的点赞或评论。 1. 预热烤箱至220度。将培根切成小块,加入煎锅炒脆,盛起放在厨房纸上吸去多余油份。 4. 用中高火烧热锅,加少许油,炒...

高考生营养食谱发布 考前摄盐量每天不应超6克

高考生营养食谱发布 考前摄盐量每天不应超6克

19-01-05

高考生考前每日三餐的食用油不应超过25克,摄盐量每天不应超过6克。昨天,一份由中国疾控中心营养与食品安全研究所专家指点和认证的高考考前食谱公布。 这份营养食谱要求,高考生每天的热量摄入不得超过2400千卡,脂肪不能超过70克,菜品选择以清淡为主。考...

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